LesMillsBODYBALANCE


ÂGE

à partir de 18 ans.


DURÉE

45min


NOMBRE PARTICIPANTS

14 ou 30

PROCHAINS COURS

Activité en salle de cours animée par un éducateur breveté d’état. Ce cours associe des exercices de yoga, de Tai chi et de Pilates pour acquérir force et flexibilité, centration et calme. La respiration contrôlée, la concentration et une série structurée avec soin d’étirements, de mouvements et de postures, associés à des musiques savamment choisies, contribuent à créer un entrainement holistique qui plonge votre corps dans un état d’harmonie et d’équilibre.

J'ai déjá un compte client

JE RÉSERVE

Je n'ai pas encore de compte client

JE DEMANDE UNE INSCRIPTION

Demander une inscription

Votre nom*
Votre Email*
Activités souhaitées :