VirtualBODYCOMBAT


INTENSITÉ


DURÉE

45min


CALORIES

750


NOMBRE PARTICIPANTS

14

PROCHAINS COURS

Mardi : 09:00 à 09:45
Mardi : 16:00 à 16:45
Mercredi : 13:00 à 13:45
Jeudi : 14:00 à 14:45
Vendredi : 13:00 à 13:45
Vendredi : 16:00 à 16:45
Samedi : 12:00 à 12:45
Dimanche : 14:00 à 14:45

Bénéfices :

Améliore la capacité cardio vasculaire * Renforce l’endurance - Améliore la capacité cardiovasculaire - Améliore l'équilibre - Augmente la vitesse et l'agilité - Augmente la confiance en soi - Développe la coordination.

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