VirtualBODYCOMBAT
INTENSITÉ
DURÉE
45min
CALORIES
750
NOMBRE PARTICIPANTS
14
PROCHAINS COURS
| Mardi : | 09:00 à 09:45 |
| Mardi : | 16:00 à 16:45 |
| Mercredi : | 13:00 à 13:45 |
| Jeudi : | 14:00 à 14:45 |
| Vendredi : | 13:00 à 13:45 |
| Vendredi : | 16:00 à 16:45 |
| Samedi : | 12:00 à 12:45 |
| Dimanche : | 14:00 à 14:45 |
Bénéfices :
Améliore la capacité cardio vasculaire * Renforce l’endurance - Améliore la capacité cardiovasculaire - Améliore l'équilibre - Augmente la vitesse et l'agilité - Augmente la confiance en soi - Développe la coordination.
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