Ce cours avec musiques très rythmées, et sons tendances du moment. C’est le meilleur moyen d’apprendre à danser de façon ludique et intuitive. Pas de prise de tête!!!
VirtualSH'BAM
INTENSITÉ
DURÉE
45min
CALORIES
300
NOMBRE PARTICIPANTS
14
PROCHAINS COURS
| Lundi : | 15:00 à 15:45 |
| Mardi : | 14:00 à 14:45 |
| Mardi : | 19:00 à 19:45 |
| Mercredi : | 10:00 à 10:45 |
| Mercredi : | 15:00 à 15:45 |
| Jeudi : | 13:00 à 16:00 |
| Vendredi : | 12:00 à 12:45 |
| Vendredi : | 17:00 à 17:45 |
| Samedi : | 15:00 à 15:45 |
| Dimanche : | 12:00 à 12:45 |
| Dimanche : | 17:00 à 17:45 |
Bénéfices :
Améliore l'endurance - Améliore la coordination - Permet de gagner une confiance en soi.
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