Le stretching ou l'étirement en français est une pratique corporelle destinée à développer la souplesse corporelle ou à préparer le corps à l'exercice et à favoriser la récupération consécutive à un effort physique.
Stretching
INTENSITÉ
DURÉE
30min
PROCHAINS COURS
| Lundi : | 19:30 à 20:00 |
| Mardi : | 12:30 à 13:00 |
| Jeudi : | 10:15 à 11:00 |
| Dimanche : | 11:00 à 11:30 |
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